NÃO É APENAS SOBRE SE ALIMENTAR – O QUE PESSOAS DE SUCESSO FAZEM DURANTE O HORÁRIO DE ALMOÇO?

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O que as pessoas bem sucedidas fazem durante o horário de almoço?

O horário de almoço é um momento bastante relevante para a maioria das pessoas.

Muitas pessoas acreditam que é fundamental ter alguns minutos especialmente destinados para o almoço; e que este período pode ser responsável por um dia inteiro de produtividade.

Nessa linha, a revista Fast Company decidiu investigar o que as pessoas de sucesso fazem durante esse período. E segundo o estudo, a hora do almoço pode ser extremamente valiosa quando bem utilizada.

Alguns autores também acreditam na importância de se usar bem o horário de almoço; como a professora Kim Wilson e o autor e pesquisador Tom Rath. E de acordo com eles, as pessoas bem sucedidas sabem que se usado da maneira correta o horário do almoço pode fazê-los muito mais produtivos.

E para sintetizar os estudos, a Fast Company enumerou algumas formas de aproveitar ao máximo esse tempo:

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Em português : Nunca Almoce Sozinho: https://amzn.to/2PJCPcU

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